Tips
2021 ESTE AÑO CUMPLE TUS METAS
Comienza un nuevo año, una vuelta más al sol, y es cuando aprovechamos para dar ...
RETOMANDO EL CAMINO
El 2020 fue un año de enseñanza, fortalecimiento, autoconocimiento y crecimiento donde valorar la salud ...
GADGETS PARA GENTE ACTIVA
REGALA O REGÁLATE EN ESTAS FECHAS ALGO QUE AYUDE A TU SERES QUERIDOS Y/O A ...
La gran magia detrás de los aceites esenciales
¿Sientes que has comenzado a escuchar mucho sobre los aceites esenciales en los últimos años? ...
Playeras Multicolores
En esta época de contingencia sanitaria, Estefanía nos comparte una divertida actividad para realizar con ...
No todo es videojuegos para los niños.
Esta cuarentena ha traído muchos cambios a nuestras vidas: Dejamos de ir a la escuela ...
LOS NIÑOS Y EL DEPORTE
El deporte ayuda a un buen desarrollo de músculos y huesos y proporciona una buena aptitud ...
TIPS “DEPORTISTAS EN CUARENTENA”
En este tiempo de estar en casa, que mejor que recibir recomendaciones de los expertos, ...
Foam Roller
El foam roller es una herramienta auto-guiada para realizar masajes o terapia guiada en el ...
Estiramientos parte esencial para el deporte
Las personas que practican algún deporte saben la importancia de realizar estiramientos adecuados al iniciar ...